聴覚過敏―仕組みと診断そして治療法

原書からの訳し方が不十分で、かなり読みにくい本ですが、ネットで語句を調べながら読む事で二度目で何とか読めるようになりました。現在、訳を直して頂いて新しい研究成果を加味して新版を発行して頂くようにお願いしています。長年悩まされていた症状が改善したので、☆5つとしました。音響療法の項目を見て、この本に書いてある研究の通りに音を聞いたら、聴覚過敏が大幅に改善しました。本に書いてある方法は、ピンクノイズを不快にならない限界の音量で聴くと改善する（悪化する患者のパターンもある）という事で、Youtubeの川のせせらぎの音と甲高い鳥の声（刺激のある音）といった自分が好きな音を選んでスピーカーで長時間流してみました。そうすると、バスや電車の中でも苦手な咳払いや子供の泣き声、室内での犬の鳴き声もそれ程気にならなくなりました。今はどちらかと言うと、昔嫌いだった記憶で体が苦手な音に反応しますが、実は実際苦手な音に触れると大した事は無いな、と思えます。自分の好きな音を流す、というのが自分の感覚ではポイントのように思いました。世界でも数少ない聴覚過敏の研究は、とても役に立ちました。認知行動療法を使った治療の項目もあるので、これから読んでみようと思います。また、発達障害の方はてんかんを数割併発している事があり、抗てんかん薬の処方で聴覚過敏が劇的に改善する事を体験しました。この本をきっかけに、聴覚過敏の困難の対処法が日本で確立され、収束する事を願っています。